Professione & crescita
Vivo e lavoro a Reggio Calabria. Sono follemente innamorata del mio lavoro, che svolgo con cura e attenzione, sia con gli adulti ( singoli o coppie ) che con bambini ed adolescenti. Sono una persona in continua crescita ed esplorazione, aperta al cambiamento, positiva, solare, ottimista. Mi piace prendermi cura con responsabilita' e delicatezza e amo ricordare e ricordarmi che non solo "Faccio la Psicologa", ma "Lo Sono Anche", in quanto sento profondamente l'integrazione della psicologia (come cura e benessere di mente, corpo e anima) nella mia vita e nella mia persona, sia personale che professionale.
Sono in continua formazione per garantire a me e a chi decide di darmi fiducia sempre il massimo della professionalita', credo tanto nel cambiamento, nella possibilita' di stare bene e "nell'imparare a essere felici" che nessuno ci insegna. So molto bene cosa significa essere utente essendolo stata io per prima.
Il mio metodo
Ogni psicologo, in base al suo modo di essere e di pensare e al percorso formativo che ha intrapreso(soprattutto alla Scuola di Psicoterapia che sceglie, laddove decide di proseguire la sua formazione post - laurea) sviluppa un suo metodo fatto di teorie e strumenti d 'intervento specifici dei quali si serve all' interno del suo lavoro.
Per quanto riguarda il mio metodo, definito ad approccio "Pluralistico Integrato", questo prevede l 'utilizzo di differenti tecniche derivanti da approcci diversi.
In particolar modo utilizzo tecniche Umanistiche, Gestaltiche, Cognitivo - Comportamentali e Psico - Corporee.
Partendo dal presupposto che non esistono "ricette preconfezionate", valide per tutti e sempre, e che la natura umana e ' "complessa" (fatta di emozioni, pensieri, corpo e azione) esso si basa sull' idea che e ' impossibile intervenire su una di queste variabili senza coinvolgere le altre.
L 'approccio integrato si basa sull' idea che ogni persona e ' unica e l' intervento terapeutico va svolto "su misura" in base alle caratteristiche della persona in questione; per tale motivo il ventaglio di tecniche a disposizione del terapeuta di tale approccio sono svariate.
Del modello Umanistico Esistenziale condivido l 'empatia, il rispetto, l' accoglienza, l 'importanza data all' ascolto senza giudizio, la fiducia nella tendenza all 'autorealizzazione di ognuno di noi.
Del modello Gestaltico mi piace l 'importanza data al qui e ora (bisogna vivere e sentire il presente), all' essere consapevoli(solo se prendiamo atto di una situazione, possiamo modificarla), al non cercare idoli(il non accettare un "dover essere" imposto da altri), alla differenza tra la realizzazione del se ' e la realizzazione dell' immagine del se ' (se per proteggere la nostra immagine recitiamo continuamente un ruolo, il messaggio implicito e' che non abbiamo il diritto di esistere cosi come siamo),al dolore come campanello d 'allarme, indicatore fisico o emozionale di un danno (l' organismo ci segnala che ha bisogno di cambiare perche ' non e' in equilibrio), al cambiamento(visto come l 'unica costante dell' Universo), al concetto della connessione(secondo il quale siamo tutti connessi: l 'organismo non termina con la sua dimensione fisica, esiste un ritmo nell' universo al quale tutti vi siamo soggetti solamente per il fatto di esserci ed esistere)
Dei modelli Cognitivo - comportamentali e Psico - corporei mi piace l 'efficacia di alcune tecniche, il rigore metodologico, il coinvolgimento del corpo.